Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 78.59g | Prot: 78.65g | Carbs: 145.94g.
Breakfast: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Maridel Филе Нерки Слабосоленое , Хлеб Диабетический, Гречневая каша. Lunch: Шоеолад O' Zera No Sugar, Луговица Икра из Кабачков, Дарница Пшеничный Подовый Хлеб, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречневая каша. Dinner: O'Zera No Sugar, Омлет, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Хлеб Диабетический. Snacks/Other: Черника, Чай, Заречное Сыр Качотта, Maridel Филе Нерки Слабосоленое, Хлеб Диабетический, Гроспирон Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
02 Mar 21 by member: persik7f46
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Клетенкова's Weight History
|