Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
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54.7 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2088 kcal
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Fat: 77.88g | Prot: 70.49g | Carbs: 277.90g.
Breakfast: Vitarella Maizena Sabor Leite, Betânia Leite Integral, Marilan Magic Toast Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lunch: Sadia Filezinho de Frango, Cenouras Cozidas, Couve Manteiga Crua, Repolho Verde, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido, Brandini Macarrão . Dinner: Santa Clara Capuccino, Ovo Frito, Calabresa, Betânia Leite Integral, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Dori Amendoim Crocante Salsa e Cebola, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Garoto Bombom Paçoca, KI-MIMO Picolé. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Sra_Diaz's Weight History
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