|
Заболела 🤒
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2223 kcal
|
Fat: 112.51g | Prot: 158.95g | Carbs: 146.39g.
Breakfast: Лента Яблоко Семеренко. Lunch: Избенка Дыня Сушеная , Фундук Фундук, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Лаваш Тонкий, Мясная Лавка Ветчина из Индейки , Яйцо. Dinner: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Лимон, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Филе Индейки. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|