Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
89.5 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 35.57g | Prot: 71.45g | Carbs: 32.70g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Борщ, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий. Dinner: Говядина Вареная Нежирная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|