Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 87.60g | Carbs: 172.45g.
Lunch: Bucuria Brindusa, Рогачев Сгущенка, Nesquik Злаковый Батончик, Петруха Котлеты Сливочные с Сыром, Гороховая Каша. Dinner: Домашний Вкус Холодец Домашний. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|