Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 101.39g | Carbs: 178.27g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Мандарины, Банан, Макфа Пшеничная Мука, Славмо Кефир 2,5%, Славмо Творог Обезжиренный, Яйцо. Lunch: Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ со Свининой. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Банан, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Болгарский Перец, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|