Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 68.46g | Prot: 109.17g | Carbs: 178.63g.
Breakfast: Варенье, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Cremolle Лесные Грибы, Евроопт Авокадо, Harry's Хлеб Пшеничный. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Морковь по-Корейски Leor, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Макароны по Флотски, Курага, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
02 Mar 21 by member: xxx54
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|