Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 105.02g | Carbs: 150.67g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Егорьевская Фабрика Шейка Свиная с/К, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе. Dinner: Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гольден, Чай, АП Арахисовая Паста Классическая, Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|