Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 34.51g | Prot: 85.62g | Carbs: 171.90g.
Breakfast: Яблоки (без Кожи), Кофе с Молоком. Lunch: Мясо Кролика, Чай с Лимоном, Красные Помидоры (Консервированные), Простые Пельмени, Гречневый Суп. Dinner: Сухари, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Карусель Солянка Капустная Овощная, Чай, Творог 9%. Snacks/Other: Мандарины, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|