Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1959 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 36.58g | Carbs: 228.73g.
Breakfast: Нежинская Сметана 15%, Ярмарка Вареники с Вишней, Нежинская Молоко 2,5%, Закуски по-Русски Капуста Квашеная с Клюквой (Соленушка), Olitalia Масло Виноградной Косточки, Яйцо Куриное (Белок), Barilla Макароны Отварные. Lunch: ООО Апрельское Лосось Филе Слабосоленый, Русский Хлеб Хлеб Suomi, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bruto Крафт Снеки Морская Соль, Stella Artois Пиво Светлое. Snacks/Other: Залесский Фермер Сырок со Сгущёнкой, Голден Яблоко, Пятерочка Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки, Доктор Столетов Аскорбинка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|