Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 79.08g | Carbs: 167.32g.
Breakfast: Киевхлеб Лаваш со Шпинатом , Славия Сыр Плавленый Шоколадный. Lunch: Ферма Плавленый Сыр, Бащинский Колбаса Варёная . Dinner: Курица Вареная, Зеленый Борщ, Киевхлеб Лаваш со Шпинатом . Snacks/Other: Красное Яблоко, Grona Печенье Наполеон, Roshen Конфета Galaretka, Сухари. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
02 Mar 21 by member: xxx54
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dayananas's Weight History
|