Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 110.64g | Carbs: 73.30g.
Breakfast: Мёд, Арахисовая Паста, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Сырники. Lunch: Сельдерей, Помидоры Черри, Индилайт Филе Грудки Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Ленивые голубцы, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Сельдерей. Snacks/Other: Protein Rex Lamington. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya18011988's Weight History
|