Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 34.92g | Prot: 82.19g | Carbs: 42.54g.
Breakfast: Мандарины, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Молоко 1%. Lunch: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Лук, Помидоры, Мясоград Говядина Особая , Говяжий Бульон, CMTech Коллаген. Dinner: RLine Казеиновый Протеин, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Протеин Бар Батончик Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|