Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
47.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 47.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 135.44g | Carbs: 136.66g.
Breakfast: Петелинка Печень Куриная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Пятерочка Банан, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталiiя's Weight History
|