Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
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49.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1205 kcal
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Fat: 33.71g | Prot: 44.00g | Carbs: 194.17g.
Breakfast: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 산과들에 한줌견과 오리지널, 두부, 다도락 해독주스. Dinner: 도라지나물, 시금치나물, 두부, 현미잡곡밥. Snacks/Other: 쑥인절미, 건포도, 산과들에 한줌견과 오리지널, 토마토, 매일 아몬드브리즈 언스위트. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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