Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
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68.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1280 kcal
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Fat: 73.37g | Prot: 80.32g | Carbs: 68.64g.
Breakfast: Vis Vitalis Açaí em Pó, Collagen Protein , Morangos Congelados , Semente de Girassol Tostada sem Sal, Leite de Coco Tradicional, Semente de Chia, Semente de Abóbora, Mirtilos. Lunch: Batatas Fritas, Korin Coxinha da Asa, Cebolas, Hemmer Beterraba em Conserva, Tomates, Hemmer Relish de Pepino, Churrasco, Alface. Dinner: Canela, Banana Caturra, Hellmann's Mostarda, Hemmer Ketchup Light Premium, Geração Saúde Gergelim Preto, Ovo Cozido. Snacks/Other: Chocolate Amargo 70% Cacau Zero Açúcar , Castanha do Pará, Café (Infusão), Amêndoas, Castanhas de Caju. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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lariiibm's Weight History
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