Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
73 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 40.10g | Prot: 74.58g | Carbs: 47.15g.
Breakfast: Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Белок, Клубника, Повна Чаша Творог 5%. Lunch: Брокколи, Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная, Цветная Капуста. Dinner: Кофе Латте. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|