Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
93 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 63.92g | Prot: 85.34g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Славянка Romantica Клубничный Десерт, Суп Куриный с Рисом, Чай Несладкий. Dinner: Яичница, Макдоналдс Нагетсы, Чай Несладкий, Смак Батон Подмосковный. Snacks/Other: Финик, Рефтинская Рулет Куриный. more...
|
|
2617 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 36 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleks_80's Weight History
|