|
кд-2
|
70 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 120.10g | Prot: 53.04g | Carbs: 145.85g.
Breakfast: Вяленая Говядина, Белый Хлеб. Lunch: Азбука Вкуса Салат Оливье с Колбасой, Карусель Эчпочмак, Люля-Кебаб, Якитория Салат из Битых Огурцов. Snacks/Other: Торт Наполеон. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|