|
А весна началась красиво!!!)))И даже не важно что это результат с огромным недосыпом!!!)))А на счет того что вес долго стоял,я в принципе знаю почему...Но сегодня первый день весны,пусть и вокруг куча снега.И с каждым днем будет всё лучше и лучше, погода и вес)))Ну а фоточка пусть будет,никому же не мешает))),мне так точно))). Всех с Весной!!!)
|
88.9 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 122.61g | Carbs: 162.41g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Шоколад Молочный Лесной Орех, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Вода. Lunch: Baisad Спагетти, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Polar Минтай Филе Порционное. Dinner: Геркулес Монастырский, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Перекресток Яйцо Куриное, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Творог 18%. more...
|
|
2273 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|