Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 49.48g | Carbs: 113.41g.
Breakfast: Перекресток Овсяное Печенье с Изюмом, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника. Lunch: Каждый День Булочка Сдобная, Щи с Мясом. Snacks/Other: Арахис, Овсяноблин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
aly_tihaya's Weight History
|