Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
75 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 79.95g | Carbs: 128.58g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Буженина. Lunch: Олива Факел Кета Слабосоленая, Креветки (Вареные или на Пару), Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Carlsberg Пиво. Dinner: Победа Шоколад Горький 72%, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Банан, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaShake's Weight History
|