Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 81.02g | Prot: 148.70g | Carbs: 88.24g.
Breakfast: Сырники с Кокосовой Мукой, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Окей Груша Конференс, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Голубика, Жареным Луком, Печень Куриная Жареная. Lunch: Киви, Окей Груша Конференс, Кедровые Орехи , 365 Дней Кешью Жареный, Голубика, Сырники с Кокосовой Мукой, Приготовленный Лук, Печень Куриная Жареная. Dinner: 365 Дней Кешью Жареный, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Просто Фисташки, Сырники с Кокосовой Мукой, Овощи Гриль, Кедровые Орехи , Печень Куриная Жареная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|