Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2019
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
843 kcal
|
Fat: 72.01g | Prot: 32.08g | Carbs: 80.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Молоком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Волков Каша Перловая с Курицей. Dinner: Чай с Молоком, Волков Каша Перловая с Курицей, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina-shdbaluna's Weight History
|