Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 105.99g | Carbs: 70.71g.
Breakfast: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Chikalab Chika Sport с Миндалем. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiaudonowa's Weight History
|