Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 59.73g | Carbs: 143.29g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Кофе, Вареное Яйцо, Добрая Крупа Овсяные Хлопья не Требующие Варки. Lunch: Ren-Milk Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко, Гречка Отварная. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Snacks/Other: Аян Творог Нежирный 0,6%, Ячневая Каша на Воде. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
02 Mar 21 by member: xxx54
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliyaLev3041988's Weight History
|