Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 66.93g | Carbs: 191.37g.
Breakfast: Банан, Брест Литовск Сыр Российский, Руккола, Кофе (из Молотых Зерен), Идеал Масло Подсолнечное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое). Lunch: Пирог с Картошкой, Куриные Голени с Кожей, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Other: Сырники Домашние, Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|