Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
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75.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3327 kcal
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Fat: 180.18g | Prot: 161.43g | Carbs: 271.99g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Sigel Cannoli Siciliani (Mastro Pasticciere Siciliano). Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Spiedini di Suino con Salsiccia e Peperoni , Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Finocchio, Conad Insalata Classica, Coop Pecorino Romano, Mortadella, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Other: Sigel Cannoli Siciliani (Mastro Pasticciere Siciliano), Ferrero Pocket Coffee, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, M&M's Peanut, Milk Pro 35 High Protein Cacao. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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