Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 38.20g | Prot: 66.11g | Carbs: 132.93g.
Breakfast: Corny Coconut, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Батон, Гороховый Суп. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Рис Вареный. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Зерница Сушки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольчи худеет's Weight History
|