Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 76.46g | Prot: 89.15g | Carbs: 235.63g.
Breakfast: Jabłko, Ketchup, Kawa, Mlekpol Mleko 3,2%, Cukier, Masło, Haga Polędwica Wędzona, Bułka Pszenna. Lunch: Placki Bananowe, Kotlet Schabowy w Panierce, Pomidory, Majonez, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Dinner: Hortex Warzywa na Patelnię, Kotlet Schabowy w Panierce, Zrazy, Ziemniaki Smażone. Snacks/Other: Haga Polędwica Wędzona, Chleb, Cukier, Kawa z Mlekiem, Masło, Jabłka. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MichalPa's Weight History
|