Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
61 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 116.98g | Carbs: 144.45g.
Lunch: Апельсин, Лужайкино Молоко 3,2%, Помидоры, Авокадо, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Яйцо, Куриные Грудки. Dinner: Пастила, Идеал Масло Подсолнечное, Простоквашино Сметана 15%, Сушеные Яблоки, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Ржаной Хлеб, Куриная Грудка, Семга. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|