Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 49.64g | Carbs: 158.67g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Славянка Конфеты Лёвушка, Сельдерей, Магнит Банан, Омичка Сладкий Плавленный Сыр . Dinner: Мираторг Лапша Рисовая с Говядиной и Овощами, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|