Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 49.38g | Prot: 67.38g | Carbs: 109.47g.
Breakfast: Европа Гречка Варёная , Яйцо-Пашот, Помидоры Черри. Lunch: Ленивые Голубцы. Dinner: Виктория Окунь Запеченый, Баклажан, Арахис. Snacks/Other: Oreo Печенье, Арахис, Violife Сыр Лёгкий 15%, Ultimate Nutrition Омега 3, Лента Банан, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matitsinael's Weight History
|