Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 42.93g | Prot: 66.89g | Carbs: 143.70g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, ВкусВилл Блинчики с Ягодами, Фруктами и Лемонграссом, Магнит Банан, Брест Литовск Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%, Сушеная Клюква. Lunch: Свекла Вареная, Grow Food Куриное Филе в Соусе Карри, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: ВкусВилл Блины с Вишней. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amazingviolet's Weight History
|