Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 101.70g | Carbs: 184.78g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мандарины, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Оливки (Любого Размера), Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами, Сыр Горгонзола. Lunch: Диyes Батончик Мюсли Черника, Ашан Шампиньоны, Спаржа (Свежая, Замороженная), Простая Еда Куриное Филе Сувид . Dinner: Мандарины, Банан, Киви, Мандарины. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭлинаСочи's Weight History
|