Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
87.4 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 80.13g | Prot: 61.70g | Carbs: 144.20g.
Breakfast: Куриный Суп, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Полевской Хлеб Хлеб Бездрожжевой Столичный. Lunch: Гурман Салат из Свеклы с Сыром Фета, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Монетка Сыр Пошехонский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сало, Полевской Хлеб Хлеб Бездрожжевой Столичный, Куриный Суп. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаDarkSun's Weight History
|