Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 93.35g | Prot: 62.31g | Carbs: 17.02g.
Breakfast: Свежее Завтра Молоко 2,5%, От Мартина Семечки Тыквенные Обжаренные Неочищенные с Солью , Слобода Майонез, Лента Сыр Творожный Сливочный, Зеленый Лук, Вологодское Яйцо. Lunch: Форель, Лента Икра Трески, Салат Айсберг. Dinner: Лента Свинина Шея, Лента Сыр Маасдам. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 90%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|