|
🤪🤪🤪
|
58.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 83.43g | Carbs: 91.41g.
Breakfast: Санта Бремор Лосось Тихоокеанский Балык Слабосоленый, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Чай, Мёд, Cream Nuvo Творог 5%, Жареное Яйцо, Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Чай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Chernysh's Weight History
|