Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
754 kcal
|
Fat: 17.36g | Prot: 49.04g | Carbs: 101.25g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Ролл с Лососем. Lunch: Окрошка, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Помидоры, Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Мегамарт Филе Куриное на Пару, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|