Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 46.45g | Carbs: 62.77g.
Breakfast: Uni Dan Хреновина, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Брокколи, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Тамариони Вино Белое Сухое, Budweiser Пиво Светлое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|