Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
45.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 37.91g | Prot: 105.48g | Carbs: 154.63g.
Breakfast: Мандарины, Сырники 24.01. Lunch: Красное Яблоко, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Corny Protein Chocolate, Данон Творог Мягкий 0%, Манго, Каждый День Цветочный Мед, Кинза, Меридиан Форель Слабосолёная, Перекусовъ Хумус Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые. Snacks/Other: Natrol Omega-3 Fish Oil, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitrieva-nastusha's Weight History
|