|
С первым днём весны нас! Лето не за горами! Худем, девчонки, худеем!!!!
|
76.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 71.78g | Carbs: 74.99g.
Breakfast: Balance Миндаль, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Увелка Овсяная Каша. Lunch: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Консервированный Тунец. Dinner: Balance Миндаль, Активия Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|