Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 50.79g | Carbs: 219.51g.
Breakfast: Яйцо, Mackays Лимонный Курд, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черносливом. Dinner: Шоколадный Торт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|