Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
99.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1663 kcal
|
Fat: 85.21g | Prot: 85.94g | Carbs: 145.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Mission Deli Тортилья, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Суп из Свинины. Dinner: Банан, Варенье из Смородины, Творог 5%. Snacks/Other: Сарделька, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Monpas'e's Weight History
|