在宅ワークになって1ヶ月 通勤はいい運動だったんだなと痛感。 極端に増えはしなかったけど77キロを切ることもなかった。 また1ヶ月通勤生活だし、そこでどこまで減らせるか
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78 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.7 kg a Week
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