Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1330 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 78.09g | Carbs: 133.74g.
Breakfast: Сливочное Масло, Tess Чай Чёрный Caramel Charm, Брест Литовск Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья . Lunch: Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Рассольник. Dinner: Черкизовский Сальчичон, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Каждый День Лечо. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.veine's Weight History
|