Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1751 kcal
|
Fat: 148.96g | Prot: 87.24g | Carbs: 13.65g.
Breakfast: бронекофе. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Сыр Стародубский Сыр Голландский 45%, Куриные Крылышки с Кожей. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Оливковое Масло, Чай с Лимоном, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Snacks/Other: Чай с Лимоном. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|