Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
89.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1031 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 27.03g | Carbs: 150.93g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Чай с Лимоном, Банан, Черная Смородина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Груша, Груша, Яблоко, Сельдерей, Банан, Киви. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
samsonixa's Weight History
|