Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
105.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 45.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1168 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 60.19g | Carbs: 124.94g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Свекла Вареная, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Natur Foods Чернослив без Косточек . Lunch: Мандарины. Dinner: Добрый Сок Персик-Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Гречка по-Купечески. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|