Demir seyma's Journal, 28 Feb 21

5.Ayımın ve kilo verme serüvenimin artık  sonuna geldim !✌✌ Ödemden dolayı  gireceğim aylık sonuçlar gerçekçi değil ama 49lara girdim bence, ya da gerçekten kilo aldım bilmiyorum artık odak noktam sadece şekillenmek work work work 👀

Bu ayki değişimler;
 Bel, kalça, uyluktan 1er cm incelme, kilo kaybı yok. Spor yapamadığım verimsiz bir aydı üstüne ödem neyse bahane yok günde 15 bölüm lost izleyip tembellik ettim kısacası, spor düzenini oturtmaya çalışcam artık, devamm👉👉
50.9 kg Lost so far: 6.1 kg.    Still to go: 0.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.0 kg a Week

83 Supporters    Support   

1 to 20 of 123
Comments 
Yaparsın şampiyon 😁👍🤸‍♂️ 
28 Feb 21 by member: alevalanpinokyo
300 gr almışsın inanamıyorummmmm 
28 Feb 21 by member: merolipa
Ya bunu nasıl yaparsın Şeymaanım  
28 Feb 21 by member: merolipa
Şaka maka bence de hedefine ulaşmışsındır ama sporu aksattın diye ödem tutmuş olabilirsin bebeğim 🥴 Ben ip atlamaya başladım gerçekten komple inceltiyor vücudu. Pamela Reif de çok etkili bir de plank. Hepsini tavsiye ediyorum seni seviyorum anangile selam söyle halasının kuzusu 😍🧿🧿 
28 Feb 21 by member: merolipa
Tamam üzülme linçlemiycez yav  
28 Feb 21 by member: merolipa
300 gr da almazsın ya  
28 Feb 21 by member: merolipa
Oldu olacak yarım kg alsaydın knk  
28 Feb 21 by member: merolipa
şeyma yok olmak istiyor 
28 Feb 21 by member: 42cardi
lost sezon finali pişmanlık ama yine de iyi seyirler 🌼 
28 Feb 21 by member: minegk1
Abi lost nedir ya afedersiniz ama dinozor musunuz görüntü kalitesi bile 240 p  
28 Feb 21 by member: Svallbard
Filmin sonunda adam ölüyor  
28 Feb 21 by member: merolipa
Ya tüh kilo verme işi bitti diyince hesabını kapatacaksın zannettim :( 
28 Feb 21 by member: sosayağyakıyor
Lan ben üzülmüştüm yani sonuçta sen gidersen kiminle dalga geçeceğiz 
28 Feb 21 by member: sosayağyakıyor
gidion sandim #şeymayokolmakistiyor #49kgkemiktir #kemiktorbasi 
28 Feb 21 by member: Yağmurcuğum
o bölümde kel adam ölüyor 
28 Feb 21 by member: AvukatEren
Aranızda kel varsa kusura bakmasın. 
28 Feb 21 by member: AvukatEren
Ben kelim 
28 Feb 21 by member: Yağmurcuğum
Anlamadım ? . O sis bulutu da mangal dumanı aslında. 
28 Feb 21 by member: AvukatEren
Bence de hedefledigi kiloya ulasan poncik insanlar gitmemeli. Daha onlarla kilo koruyacağız 🥳 Bu arada tebriklerrrrrrr #49lariyikivar #yasasin49 
28 Feb 21 by member: dndkksal
Demir seyma sıkıntılarınız var herhalde. Konu başka yerlere gitmesin diye susuyorum , iyi günler.  
28 Feb 21 by member: AvukatEren

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Demir seyma's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.